Plantsättning 2013

Nu är skidsäsongen och dess skidskolor avklarade för nästa säsong. Ni kan givetvis boka in mig för rullskidslektioner under sommarhalvåret!

Har just dragit igång plantsättningen och det ser ut att bli många timmars jobb även detta år, kul! Ser det som ett bra komplement till träningen och ett bra arbete! Kommer minst att jobba till midsommar, så det blir fint.

Ni som har skog och behöver planteringshjälp, tveka inte att höra av er!

Kom ihåg att ni också kan få hjälp med föreläsningar och praktisk hjälp med träningsupplägg, teknikträning, vallning och så vidare. Allt är möjligt är företaget Adam Steens slogan, och det är efter den vi strävar framåt!

Vi ses och hörs!

Vintern närmar sig

Hallå.

 

Veckorna rullar på, hösten börjar lida mot sitt slut och vintern är i antågande. Många tränar inför säsongens stora mål Vasaloppet. I år har jag för första gången haft skidskolor på rullskidor. Såhär skriver Björn Anundsson om skolan med mig:

 

"Dagens träning bestod av skidskola på rullskidor med Adam Steen som instruktör. Vi gick igenom alla tre växlarna och började med stakningen sen stakning med frånskjut och sist men absolut inte minst så filade vi på diagonalen. Stakningen satt fint och kändes bra så den lämnade vi raskt. I stakning med frånskjut blev jag rättad ganska mycket, jag trodde att jag var vassare i den växeln än vad jag var. Kändes konstigt att åka lite mer rätt i den växeln :) Fram med höften och ge fan i att niga så förbannat så skall jag nog få fason på frånskjutet också. Sist kom den sista stora fasan på rullskidor "diagonalväxeln". Nervös som jag blev så lyckades jag med konststycket att till och med köra diagonalen i passång och det har jag nog aldrig tidigare gjort :) Iallafall var Adam väldigt pedagogisk och fick faktiskt fason och gav mig en riktig aha upplevelse och fick mig att tänka på rätt sätt för att få till den lite mer tekniskt.

Nu har jag en hel del att jobba med på rullskidorna tills vi kör en uppföljning när snön har kommit."

 

Kul med bra betyg!

 

Jag har även fler skidskolor inbokade framöver. Passa på att höra av er för en tekniklektion.

 

Det är också dags för er att förboka vallahjälp till långloppen, vasaloppsveckan och Vasaloppet. För mer info klicka här. Eller maila mig: adam@adamsteen.se!

 

Vi ses!

 

 

 

 

 

Cashkungen

Hej.

 

Jag vill tipsa er om cachkungen.se, en bra sida för den som behöver ta ett snabbt lån. Såhär beskriver de sin sida:

 

"Vi ger dig sanna fakta och ärliga prisjämförelser. Ingen kan "muta" sig till förstaplaceringar bland våra rekommendationer. Lär dig även reglerna som gäller för att bedriva smslåneverksamhet, konsekvenser vid utebliven återbetalning och hur du kan få hjälp om du vill bli skuldfri. Här får du riktig koll på smslån!"

 

Det är en snygg sida som är lättnavigerad och de är verkligen seriösa då de följer de lagar och regler som gäller vid smslån. De tipsar om en rad olika smslån där du utifrån din ekonomiska situation kan ta diverse olika lån. De ger också en rad tips om hur du gör för att bli skuldfri etcetera. Det visar på att de är mån om sina kunder och besökare.

 

Skulle jag vara i behov av ett smslån så skulle jag utan tvekan använda mig av cashkungen.se!

Hösten är här

Efter plantsättningen så har jag tränat på bra och skapat mig en fin grund inför vinterns tävlingar. Känner mig starkare än på länge.

Nu stundar hösten och så småningom också vintern. Så passa på att ta hjälp av mig för att förbättra din längdåkning. Det kan exempelvis vara:

• Vallning - Tips, lektioner, vasaloppsvallning, vallning till tävlingar, inköp av valla etc.
• Träningsupplägg.
• Teknikträning, skidskolor, med mera.
• Föreläsningar, träning, skidåkning, och så vidare.
• Event.
• Skid- eller materialköp.
• Upplägg efter egna önskemål?

Ni kan också ta hjälp av mig när det gäller:

• Fönsterputs
• Femkamper, samarbetsevent, personal-kickoff, etc.
• Plantering av skog. 
• Som en inhyrd konsult på erat företag.
• Och så vidare?

Korsetten.se

Hallå.

Vill skriva ett litet inlägg angående underkläder och vikten av det. På internet finns det många ställen där du kan handla underkläder. Så utbudet är enormt och valfriheten är oändlig. Det är bara att söka och leta sig fram så hittar du exakt det du söker efter. Det finns många fördelar att handla på internet, du kan enkelt handla hemifrån och få det skickat till din adress. Du kan få hjälp med rätt storlek via en storleksguide. 

De seriösa hemsidorna har säkra betalningssätt. Diskreta avsändare. Originalvaror vilket betyder mycket bättre kvalité. Du får också snabba leveranser då varorna skickas samma dag om du beställer innan klockan 12.00. 

Det finns också en seriös kundtjänst där du kan ställa alla dina frågor angående din leverans, eller liknande. Och man kan få hjälp i olika guider, exempelvis hur man applicerar lösögonfransar, ordlistor eller storleksguide för diverse underkläder.

Skulle man sedan inte vara nöjd med sina varor, eller sin beställning så kan man göra ett kostnadsfritt återköp bara varan är oöppnad, vilket är väldigt smidigt och enkelt. Bara att posta paketet i en returpåse.

På korsetten.se så finns det mesta inom underkläder, sidan är väldigt snygg och den är enkel att navigera sig fram på. Det är den bästa sida jag hittills hittat i denna genre och de ger ett väldigt seriöst intryck. Skulle jag någon gång beställa underkläder på internet som exmpelvis en present till min tjej så skulle jag välja denna sidan!

Så passa på idag att kika in där och välj ut just ditt favoritplagg!

Livekasino

 

 

 



Hej.

 

Jag har spelat en del på internet genom åren. Dels olika odds, betting, casinon, liveodds och så vidare. Och jag tycker att det är ett roligt, samt spännande tidsfördriv så länge man inte spelar för mycket eller för ofta.

 

Jag har vunnit en del också på dessa spelsidor. Men inte några stora summor. Som mest har jag vunnit omkring 500 kronor, medan jag vid flertalet gånger vunnit omkring 100 kronor. Jag tycker personligen inte om att spela för några jättestora pengasummor.

 

Jag har besökt ett stort Casino i Portugal ett antal gånger och vunnit som mest 900 kronor där. Det var en häftig känsla att vara på ett riktigt casino. Och jag kan ju bara tänka mig hur coolt det vore att åka till Las Vegas, det skulle jag vilja testa.

 

En sida med mycket information kring casinon och annat är just sidan Live Casino. Här kan du hitta allt ifrån olika spelsidor till information kring spel och spelande. Så den är väl värd ett besök.

Slotsvinnare

Hallå.

Vill lyfta fram en sida på internet som handlar om spel och slots. Det är slotsvinnare.se och där kan du hitta det mesta inom slots och spel.

Jag har spelat en del på internet själv. Tycker att det är ett roligt tidsfördriv och har man tur så kan man vinna pengar. Det gäller dock att inte spela för mycket. Klarar man bara av att hålla balansen och hålla sig till ett lagomt spelande så kan jag utan tvivel rekommendera att spela på internet med slots och annat.

Slots är ju mer ett turspel än exempelvis poker och black jack. Så det spelar ingen större roll om man är en erfaren spelare eller ej. Det gäller bara att ha turen på sin sida!

Surfa in på sidan och få tips samt inspiration på olika spel och spelsidor. Där finns en massa information och matnyttig information. Sidan är seriös och användarvänlig. Kanske du hittar just din genre inom spelandet också!